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CycleReport 2002
サイクリングのオフ・シーズンにはLSD....Long Slow Distance、すなわち長距離をゆっくりと走ることにより持久力を鍛えるのがいいそうだ。
久し振りに自転車に乗った@nakはSSDwE....Short Slow Distance with Eatingでトレーニング!?
二子玉川近くのサンジェルマンの工場にでパンの直売を行なっている。
Saint-Germain
本社事務所(工場)
神奈川県川崎市高津区二子1-17-1
http://www.saint-germain.co.jp/
工場敷地内の一角でまさに直売。出来たてのアンパンが出てきたりする。
早くもパニヤ・バッグをパンで一杯にして久し振りの多摩川サイクリングロードを下流に向かって走る。
多摩川駅近くに新しいケーキ・ショップ発見。地下一階はパスタ・ワインのレストラン。ここでチーズ・スティックをゲット
Hacienda Sweets
東京都大田区田園調布1-61-10
ラビィエタマガワ
03-5483-8650
火曜日定休
お気に入りの田園調布駅前の「メゾン・カイザー」に立ち寄り。いつものキャラメル・パイをゲット。
Maison Kayser
東京都大田区田園調布2-62-3
東急スクエアガーデンサイトアネックス1F
http://www.saint-germain.co.jp/boutique/kayser.html
田園調布の周りにはケーキ・ショップが一杯。La Butte Boisee
田園調布から環八経由駒沢通りを都内に走る。
三宿のCheese Cake Factoryでまたまた買い物。
Cheese Cake Factory
東京都世田谷区下馬1-40-18
http://www.cheesecake.co.jp/index.html
ケーキから一転、遅い昼食は前々から気になっていたR246沿い、三軒茶屋に最近出来た
New Style Korean Cuisine「五湯道」でビビンバとラーメン。
これが美味しい、安い、温まる。
五湯道
東京都世田谷区下馬1-40-18
http://www.yumyumtown.com/db/hanjo/otandon.html(紹介記事は三田店)
R246を下って一走り、二子玉川の無印良品前のテラスでオープン・カフェ。
LavazzaのコーヒーとCheese Cake Factoryのチーズ・スティックでオヤツ。
包装がクリスマスモード。
ヒーターもあって暖かいオープンエアコーヒー。
冬らしい夕日の色に染まりながら多摩川を渡って帰途につく。
本日の戦利品。
December,2002-Tokyo,Japan
Canon IXY Digital
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